häufig gestellte fragen
FAQ
Montag und Dienstag von 18:00 – 19:00 Uhr.
Taekwon-Do bedeutet soviel wie die „Kunst des Faust und Fußkampfes“ und ist die koreanische Form der waffenlosen Selbstverteidigung.
Taekwon-Do bietet ein absolut ausgewogenes Training aus Gymnastik, Koordinations- und Konzentrationsübungen.
Traditionelles Taekwon-Do fördert die Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Es kann bis ins hohe Alter betrieben werden, wodurch Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erhalten bleiben.
Am Anfang reicht ein Tae-Kwon-Do Anzug, bestehend aus Oberteil, Hose und Gürtel aus.
Diese Austattung erhalten Sie bei Ihrer Anmeldung.
Grundsätzlich kann jeder, der regelmäßig trainiert nach einer gewissen Zeit die Prüfung zum Schwarzgurt ablegen. Wann und wie lange Sie dazu brauchen ist im Wesentlichen vom persönlichen Einsatz abhängig.
Es gibt Leute die können innerhalb von 3-4 Jahren die Prüfung zum Schwarzgurt ablegen, andere wiederum brauchen 5-6 Jahre und dann gibt es auch Leute die schaffen es gar nicht, weil sie vorher aufgehört haben.
Der Unterricht wird generell auf die jeweilige Gruppe abgestimmt. Neben den Sportspezifischen Techniken, enthält eine Trainingsstunde einen großen Anteil an Gymnastik-, Koordinations- und Konzentrationsübungen, die vor allem die körperliche Fitness und die Gesundheit stärkt. Trainiert wird in der Gruppe, wobei jeder individuell sein Leistungsniveau bestimmen kann.
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